Une harmonie entre corps et esprit pour une vie plus sereine
Apprenez à me connaître
Il y a plus de 30 ans, j’ai commencé ma carrière comme auxiliaire de puériculture dans un service pédiatrique. Ces premières années auprès d’enfants malades et de leurs familles m’ont appris une chose essentielle : soigner, c’est aussi écouter, accompagner et être présente. Chaque enfant, chaque parent, chaque histoire m’a touchée profondément et renforcée dans l’idée que la médecine ne se résume pas à des protocoles ou des gestes techniques.
Devenue infirmière, j’ai poursuivi mon chemin en médecine générale, puis en oncologie. J’y ai rencontré des femmes et des hommes confrontés à des épreuves immenses : un diagnostic de cancer, une maladie chronique, des douleurs qui s’installent, une fatigue mentale qui épuise, un deuil qui pèse, ou encore un surpoids qui questionne l’image de soi et le rapport au corps. Et j’ai vu, trop souvent, à quel point le manque de temps et la course contre la montre de l’hôpital laissaient peu de place à ce qui me semblait pourtant essentiel : la relation humaine, l’écoute des peurs, des espoirs, des questions sans réponses.
C’est cette frustration qui m’a poussée à me former à la sophrologie caycédienne et à l’éducation thérapeutique. Parce que replacer l’humain au centre, avec ses besoins, son histoire et sa singularité, est la seule façon de l’accompagner vraiment. Je voulais offrir plus qu’un soin : un espace où la personne est au cœur de sa propre histoire, où l’on prend le temps de faire le lien entre le corps, les émotions et le vécu.
Parce que je suis convaincue qu’une épreuve – qu’elle soit médicale, physique ou émotionnelle – ne se limite pas à des symptômes. Elle s’inscrit dans une histoire unique, avec ses forces, ses vulnérabilités et ses ressources insoupçonnées.
Aujourd’hui, en cabinet ou auprès d’associations, je mets cette double casquette d’infirmière et de sophrologue au service de celles et ceux qui traversent des épreuves de santé ou de vie : maladies chroniques, cancer, douleurs, fatigue mentale, surpoids, deuil…
Mon objectif ? Vous aider à retrouver un équilibre, à mobiliser vos propres ressources et à vivre votre parcours avec plus de sérénité et de confiance grâce à un accompagnement en séances individuelles et une approche de la sophrologie.
Parce que personne ne devrait se sentir seul face à une épreuve. Et parce que votre histoire mérite d’être écoutée, quelle qu’elle soit.
Mes qualifications
Formée par la 1ère école de sophrologie Caycédienne reconnue
Adhérente de la chambre syndicale de la sophrologie
Infirmière diplômée d’Etat
Diplôme d’État d’auxiliaire de puériculture
Découvrez le cabinet en images
‘Le rôle du sophrologue est sans aucune prétention d’atténuer voir de faire disparaître la douleur non pas en s’attaquant à la cause mais en s’attaquant à la façon dont le patient vit le phénomène.’
- Docteur Patrick-André Chéné
Échangeons ensemble
Prenons le temps de mieux comprendre vos besoins et de définir ensemble le chemin vers votre bien-être. Que vous soyez curieux de découvrir la sophrologie ou prêt(e) à entamer un programme personnalisé, je suis là pour répondre à vos questions et vous guider.